Classic Beef Seaweed Soup (Miyeokguk)
Ingredients (Serves 3-4)
- Main: 20g dried seaweed (about 2 cups when soaked), 200g beef (brisket or shank).
- Seasoning: 2 tbsp sesame oil, 1 tbsp minced garlic, 2 tbsp soup soy sauce, 1 tbsp fish sauce, a pinch of salt.
- Liquid: 1.5L water (approx. 8 paper cups).
Step-by-Step Instructions
Step 1: Soak and Prep Seaweed
Soak the dried seaweed in cold water for 20-30 minutes. Do not over-soak, as it will lose its texture. Rinse it thoroughly under running water, rubbing gently to remove any residue. Squeeze out excess water completely and cut it into bite-sized pieces.
Step 2: Prepare the Beef
Pat the beef with paper towels to remove excess blood. This step is essential to ensure a clean broth without any gamy smell. Cut the beef into bite-sized pieces if it is not already prepped.
Step 3: Stir-fry Beef and Seaweed
Heat a pot over medium heat and add 2 tbsp of sesame oil. Add the beef and sauté until the surface is no longer pink. Once the beef is partially cooked, add the squeezed seaweed and 1 tbsp of minced garlic. Add 1 tbsp of soup soy sauce at this stage and stir-fry everything together for 3-5 minutes. Sautéing the seaweed well here is crucial for a rich flavor.
Step 4: Add Water and Boil
Pour in 1.5L of water. Bring the soup to a rolling boil over high heat. Once it starts bubbling vigorously, reduce the heat to medium-low.
Step 5: Simmer for Deep Flavor
Cover the pot with a lid and simmer for at least 20-30 minutes. The longer you simmer, the more the beef flavor infuses into the soft seaweed, creating a deep, savory broth.
Step 6: Final Seasoning
Once the soup turns milky and rich, add the remaining 1 tbsp of soup soy sauce and 1 tbsp of fish sauce. The fish sauce adds a deep layer of umami. Taste the soup and add a pinch of salt if needed to perfectly balance the flavor.
소고기 미역국 상세 레시피
준비물 (3~4인분 기준)
- 주재료: 건미역 20g (불렸을 때 약 2컵), 소고기(양지 또는 사태) 200g
- 양념: 참기름 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 국간장 2큰술, 멸치액젓 1큰술 (깊은 맛의 비결), 소금 약간
- 육수용: 물 1.5L (약 8종이컵)
레시피 단계별 안내
1. 미역 불리기 및 손질
건미역을 찬물에 20~30분 정도 충분히 불려줍니다. 너무 오래 불리면 미역 고유의 식감이 사라지므로 주의합니다. 불린 미역은 흐르는 물에 바락바락 주물러 씻어 이물질을 제거한 뒤, 물기를 꽉 짜고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
2. 소고기 핏물 제거
소고기는 키친타월을 이용해 겉면의 핏물을 가볍게 닦아줍니다. 핏물을 잘 제거해야 국물이 깔끔하고 누린내가 나지 않습니다. 한입 크기로 썰어진 고기를 준비하면 요리하기 편리합니다.
3. 고기와 미역 볶기
냄비를 중불로 달군 뒤 참기름 2큰술을 두릅니다. 준비한 소고기를 넣고 고기의 겉면이 익어 색이 변할 때까지 볶아줍니다. 고기가 어느 정도 익으면 손질한 미역과 다진 마늘 1큰술을 넣고 함께 볶습니다. 이때 국간장 1큰술을 미리 넣어 미역에 간이 배도록 3~5분간 충분히 볶아주는 것이 중요합니다.
4. 물 붓고 끓이기
미역이 나른하게 볶아지면 물 1.5L를 붓습니다. 처음에는 센 불에서 끓이다가, 국물이 팔팔 끓어오르면 불을 중약불로 줄여줍니다.
5. 뭉근하게 우려내기
뚜껑을 덮고 20~30분 이상 은근하게 끓여줍니다. 미역국은 오래 끓일수록 소고기에서 진한 육수가 우러나오고 미역이 부드러워져 맛이 깊어집니다.
6. 마무리 간 맞추기
국물이 뽀얗게 우러나면 남은 국간장 1큰술과 멸치액젓 1큰술을 넣습니다. 액젓은 감칠맛을 더해주는 훌륭한 역할을 합니다. 마지막으로 맛을 보고 부족한 간은 소금으로 조절하여 시원하고 고소한 미역국을 완성합니다.



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