♣ 고혈압의 민간비방 ♣
잘 아는 분으로 부터 받은 내용을 그대로 전달 드립니다
혈압이 높으신 분은 꼭 참고하시고 속는 셈치고 한번 실행해 보시기 바랍니다. 효과가 있다는 것을 사례를 통해서 확인한것입니다
양파겁질 = 약간 등색이 나는 버리는 껍찔말입니다. 그것을 모아서 물에 달이십시요. 이때 양파껍질이 상하거나 곰팡이가 있으면 이런 것은 골라 버리시고 사용하지 마십시요
그러면 색깔이 보리차 색갈 같은 다려진 물이 됩니다. 우려낸 이물은 별다른 맛이 없습니다. 이것을 보리차 대신 열흘 동안만 마시고 혈압을 첵크해 보십시요. 아마도 의사가 놀랄것입니다.
십중팔구 혈압이 정상치에 가 있을 겁니다. 좀 귀찮드래도 부작용이 없는것이니 계속 복용하시면 됩니다. 다른 합병증에 의한 고혈압에도 효과가 있는지는 모르겠습니다. 그러나 나이로 인한 고혈압에는 즉효를 나타낼겁니다.
미국에 있는 어느분이 이것으로 효과를 보았는데 미국의사가 무슨약을 먹었냐고 해서 양파껍질를 다려먹었다면 믿질 않을테니까 아무약도 안먹었다고 하니까 고개를 꺄우뚱하드랍니다.
버리는 양파껍질를 모아 가니까 무었에 쓰느냐고 물어서 My son likes it! 라고 했다나요....
저도 이 비방을 하고 있습니다. 참고 하시 길.......
*오늘도 건강하시고 즐거운하루 되세요*
받은 글입니다.
상상해온 삶
'상상해온 삶'
'자신 있게 꿈을 향해 나아가고 상상해온 삶을 살려고 노력하는 이라면, 일상 속에서 예상치 못한 성공을 만날 것이다.'
그게 내 신조다. 정말 맞는 말이다. 내 삶 전체가 바로 그런 것을.
- 타샤 튜더의《행복한 사람, 타샤 튜더》중에서 -
멋진 그림은 밑그림에서 판가름이 납니다. 인생의 멋진 그림도 '상상해온 삶'의 밑그림에서 시작됩니다. 한번도 가보지 못한 마음 속 상상의 세계, 그 미지의 세계를 향해 자신있게 가노라면 예상치 못한 성공이 분명 있을 것입니다. '상상해온 삶'은 어느덧 현실이 되고, 또 다른 미래의 상상의 세계가 다시금 새롭게 그려질 것입니다.
받은 글입니다.
'자신 있게 꿈을 향해 나아가고 상상해온 삶을 살려고 노력하는 이라면, 일상 속에서 예상치 못한 성공을 만날 것이다.'
그게 내 신조다. 정말 맞는 말이다. 내 삶 전체가 바로 그런 것을.
- 타샤 튜더의《행복한 사람, 타샤 튜더》중에서 -
멋진 그림은 밑그림에서 판가름이 납니다. 인생의 멋진 그림도 '상상해온 삶'의 밑그림에서 시작됩니다. 한번도 가보지 못한 마음 속 상상의 세계, 그 미지의 세계를 향해 자신있게 가노라면 예상치 못한 성공이 분명 있을 것입니다. '상상해온 삶'은 어느덧 현실이 되고, 또 다른 미래의 상상의 세계가 다시금 새롭게 그려질 것입니다.
받은 글입니다.
세월과 인생
♡ 세월과 인생 ♡
세월은 가는 것도, 오는 것도 아니며 시간 속에 사는 우리가 가고 오고 변하는 것일 뿐이다.
세월이 덧없는 것이 아니고, 우리가 예측할 수 없는 삶을 살기 때문에 덧없는 것이다.
해가 바뀌면 어린 사람은 한 살 더해지지만 나이든 사람은 한 살 줄어든다.
되찾을 수 없는게 세월이니 시시한 일에 시간을 낭비하지 말고 순간순간을 후회 없이 잘 살아야 한다.
인간의 탐욕에는 끝이 없어 아무리 많이 가져도 만족할 줄 모른다.
행복은 마음에서 우러나오는 것이다. 가진것 만큼 행복한 것이 아니며,
가난은 결코 미덕이 아니며 '맑은가난'을 내세우는 것은 탐욕을 멀리하기 위해서다.
가진 것이 적든 많든 덕을 닦으면서 사는것이 중요하다. 가능하다면 잘살아야 한다.
돈은 혼자 오지 않고 어두운 그림자를 데려오니 재산은 인연으로 맡은 것이니 내 것도 아니므로 고루 나눠 가져야 한다.
우리 모두 부자가 되기보다는 잘 사는 사람이 되어야 할 것이다.
받은 글입니다.
삶은 아픔보다 위대하다
삶은 아픔보다 위대하다
아버지께서는 고기가 잘 안 잡히면 바다를 보면서 '바람이 한번 불어야 할 텐데...'하고 말씀하셨습니다. 태풍이 불어와 바다 속까지 뒤집히면 산소가 풍부해지고 먹이가 많아집니다. 그러면 고기들은 활동을 많이 하게 되고 어부들은 고기를 많이 잡게 되지요.
우리 삶에도 태풍이 불어 올 때가 있습니다. 그때는 무섭기도 하고 불안하기도 하고 아프기도 합니다. 하지만 태풍이 지나가면 하늘이 높고 맑듯이 우리의 마음도 깊어지고 생각이 맑아져 한층 성숙해집니다.
도스토예프스키는 '우리에게 고통이 없다면 무엇으로 만족을 얻겠는가?'라고 물었습니다.
하나의 고통이 열 가지 감사를 알게 하고, 하나의 감사가 열 가지 고통을 이기게 합니다.
좋은 님들에게 고통이 없기를 바라지만, 혹시 지금 어려움 속에 있거나 앞으로 고통이 찾아오면 그것을 통해 얻게 될 새로운 성숙과 감사를 떠올리십시오.
삶은 아픔보다 아름답고 위대합니다.
≪ 좋은 생각 중에서 ≫
받은 글입니다.
물론 아픔이 없는 삶을 사는 분들도 계시겠지만, 대부분은 한번쯤은 아픔을 겪을 것입니다. 그러기에 삶은 아픔보다 위대하다는 말이 더 와닿습니다.
아버지께서는 고기가 잘 안 잡히면 바다를 보면서 '바람이 한번 불어야 할 텐데...'하고 말씀하셨습니다. 태풍이 불어와 바다 속까지 뒤집히면 산소가 풍부해지고 먹이가 많아집니다. 그러면 고기들은 활동을 많이 하게 되고 어부들은 고기를 많이 잡게 되지요.
우리 삶에도 태풍이 불어 올 때가 있습니다. 그때는 무섭기도 하고 불안하기도 하고 아프기도 합니다. 하지만 태풍이 지나가면 하늘이 높고 맑듯이 우리의 마음도 깊어지고 생각이 맑아져 한층 성숙해집니다.
도스토예프스키는 '우리에게 고통이 없다면 무엇으로 만족을 얻겠는가?'라고 물었습니다.
하나의 고통이 열 가지 감사를 알게 하고, 하나의 감사가 열 가지 고통을 이기게 합니다.
좋은 님들에게 고통이 없기를 바라지만, 혹시 지금 어려움 속에 있거나 앞으로 고통이 찾아오면 그것을 통해 얻게 될 새로운 성숙과 감사를 떠올리십시오.
삶은 아픔보다 아름답고 위대합니다.
≪ 좋은 생각 중에서 ≫
받은 글입니다.
물론 아픔이 없는 삶을 사는 분들도 계시겠지만, 대부분은 한번쯤은 아픔을 겪을 것입니다. 그러기에 삶은 아픔보다 위대하다는 말이 더 와닿습니다.
먼저 말을 건네십시오.
만나면 무슨 말이든 명랑하게 먼저 말을 건네십시오.
그리고 웃으십시오.
상대방의 이름을 어떤 식으로든 불러 주십시오.
이 모든 것에 유머와 겸손을 더 하십시오.
받은 글입니다.
해서는 안되는 말
해서는 안되는 말
1. 너 때문에 내가 못 살아 !
2. 너 한테 질렸다.
3. 너 때문에 미치겠다.
5. 너는 언제나 이기적이다.
6. 너는 내 자식이 아니다.
7. 너에게 아무것도 기대하지 않는다.
8. 너는 문제투성이야 !
9. 나가든지 들어 오든지 마음대로 해라.
10. 너 때문에 부끄럽다.
받은 글입니다.
1. 너 때문에 내가 못 살아 !
2. 너 한테 질렸다.
3. 너 때문에 미치겠다.
5. 너는 언제나 이기적이다.
6. 너는 내 자식이 아니다.
7. 너에게 아무것도 기대하지 않는다.
8. 너는 문제투성이야 !
9. 나가든지 들어 오든지 마음대로 해라.
10. 너 때문에 부끄럽다.
받은 글입니다.
칭찬할 때 쓰는 말
칭찬할 때 쓰는 말
1. 미소가 참 밝습니다.
2. 책임감이 놀랍습니다.
3. 재치가 대단합니다.
4. 기대 이상입니다.
5. 당신을 알고 있다는 것이 기쁩니다.
6. 유머감각이 뛰어나군요.
7. 맡긴 일을 잘 하는 것이 멋집니다.
8. 예상보다 훨씬 놀랍군요.
9. 소문이 맞습니다.
10. 역시 다릅니다.
1초 동안 할 수 있는 이 짧은 말 한마디가 감동을 주고 상처를 준다
1초 동안 할 수 있는 이 짧은 말 한마디가 감동을 주고 상처를 준다
처음 뵙겠습니다... 일생의 순간을 느낄 때가 있다.
고마워요... 사람의 따뜻함을 알 때가 있다.
힘내세요... 말로 용기가 되살아날 때가 있다.
축하해요... 행복이 넘치는 때가 있다.
용서하세요... 인간의 약한 모습을 볼 때가 있다.
안녕...일생 동안의 이별을 가져올 때가 있다.
받은 글입니다.
처음 뵙겠습니다... 일생의 순간을 느낄 때가 있다.
고마워요... 사람의 따뜻함을 알 때가 있다.
힘내세요... 말로 용기가 되살아날 때가 있다.
축하해요... 행복이 넘치는 때가 있다.
용서하세요... 인간의 약한 모습을 볼 때가 있다.
안녕...일생 동안의 이별을 가져올 때가 있다.
받은 글입니다.
빌 게이츠家의 자녀 교육 10계명
빌 게이츠家의 자녀 교육 10계명
#1. 큰돈을 물려주면 결코 창의적인 아이가 되지 못한다.
진짜 부자 아빠는 자녀에게 큰 돈을 주지 않는다. 부모가 부자인 아이들은 열심히 일하지 않아도 되고, 부모에게서 재산을 물려받아 풍족하게 살아갈 수 있다고 생각하기 때문이다.
후손들의 무능함과 허영심, 낭비가 독이 된다는 사실을 우리 모두는 꼭 알아야 할 것이다.
재산은"너에게 남겨줄 유산이 아닌 사회의 환원 할 것이다."라고 가르쳐야 한다.
#2. 부모가 나서서 아이의 인맥 네트워크를 넓혀준다.
빌게이츠를 세계 최고 갑부로 만든 명문학교 친구들이 있었기에 가능했다.
그는 레이크사이드 중,고등학교와 하버드 대학을 나왔다.
#3. 단점을 보완해 주고 뜻이 통하는 친구를 사귄다.
평생의 재산이 될 인간관계는 학교에서부터 시작한다. 빌게이츠는 레이크사이드 고등학교와 하버드 대학에서 폴 앨런과 스티브 발머라는 두 친구를 만나 세계 최고의 소프트웨어 회사를 키웠다.
두 친구에게는 어떤 고민도 털어 놓을 정도로 매우 가까운 친구이다.
#4. 어릴 때에는 공상과학소설을 많이 읽는다.
그는 아직도 공상우주과학 영화인"스타 트렉"에 열광하는 팬이다. 일곱살 때부터 시애틀에서 열린 세계박람회는 그에게 과학의 세계를 동경하기 시작한 계기를 만들어 주었다.
어려서부터 백과사전을 외우는 것과 위인들의 이야기를 빠짐없이 읽었다.
#5. 어머니의 선물이 때로는 아이의 인생을 바꾼다.
빌게이츠는 어머니가 사 주신 컴퓨터로 지금의 갑부가 되었다.
빌게이츠는"미래로 가는 길"에서 아이와 컴퓨터는 죽이 잘 맞는다.
아이는 새로운 물건에 주눅 들지 않고 호기심에 차서 컴퓨터를 건드리면 컴퓨터는 즉각 반응을 한다.
자녀들이 컴퓨터에 푹 빠져 있는 것을 보고 걱정스러워하는 부모가 많겠지만,컴퓨터는 아이들이 매료되는 것은 너무나 당연한 것이다.
그러기에 올바른 사용법을 알려 주면 몰입하는 피해를 막아 줄 것이다.
#6. 신문을 보며 세상보는 안목과 관심 분야를 넓힌다.
지금도 일주일 동안의 신문들을 처음부터 끝까지 빼 놓지 않고 읽는 습관이 있다.
신문이 자신의 관심 분야를 넓혀주고 미래의 일을 알려 주기 때문이라고 한다.
아무리 컴퓨터가 모든 일을 다 한다고 해도 책만큼은 완전히 대체 하지 못할 것이다.
그 이유는 책이 사람으로 하여금 애착을 느끼게 만드는 장점을 지녔기 때문이다.
그래서 그도 자신의 두 아이들에게 컴퓨터보다도 책을 사주었다.
이는 우리나라 부모들이 마음에 꼭 새겨두어야 할 대목이다.
컴퓨터 황제가 컴퓨터보다도 책을 먼저 가까이하도록 한 다는 것은 매우 인상적이며 많은 것을 생각하게 한다.
#7. 부잣집 아이라고 결코 곱게 키우지 말아라.
초등학교 6학년때 학교 성적도 형편없었고, 가족과의 관계도 원만하지 않아 아동심리학자에게 상담을 받기도 했다.
그의 카운슬러는 전통적인 행동방식을 따르라고 강요하거나, 좀더 고분고분해지라고 타이르는 건 쓸데없는 일이라고 충고했다.
많은 영재들이 부족한 사회성이 빌게이츠에게도 부족했던 것 같다.
빌게이츠의 부모는 외골수로 빠지기 쉬운 아들을 위해 보이스카웃 캠프에도 보내고, 테니스와 수상스키도 가르쳤다.
요일에 따라 다른 색깔의 옷을 입히는 것은 물론 식사도 규칙적으로 하도록 가르쳤고, 모든 일을 계획적으로 실행하여 시간 낭비를 최소화하는 습관을 어머니로부터 배웠다.
어디든지 어머니는 자식들에게 큰 거울인 것 같다.
#8. 기회가 왔을 때 머뭇거리지 말고 과감하게 도전한다.
빌게이츠가 하버드대를 휴학하고 IT산업에 뛰어 들겠다고 했을 때 우리 보통 부모들은 과연 찬성 했을까?
정확한 예측과 한발 앞선 실행이 오늘의 빌게이츠를 만들었다.
#9.어린시절 다양한 경험은 자라서 든든한 사업 밑천이다.
숙제나 악기 연주 등 그날 해야 할 일은 반드시 그날 해 치웠다.
남에게 지는 것을 싫어한 빌게이츠는 네다섯장이면 되는 리포트를 서른 페이지가 넘는 논문으로 제출하기도 했다.
아침형 인간인 빌게이츠는 새벽 3시에 일어나 두세 시간 정도 책을 읽는 습관을 아직까지도 실천하고 있다.
#10.부모가 자선에 앞장서면 아이들은 자연스럽게 본을 받는다.
훌륭한 부모님을 역할 모델로 삼으면서 살아간다. 시애틀의 이름난 은행가와 변호사 집안이지만, 부자가 사회적으로 어떻게 처신해야하는지에 대해 모범을 보여 주므로써 부자의 의무를 다한 가문으로 평가 받는다.
거의 갑부였지만,돈에 대한 철학만큼은 매우 명확했다. 빌게이츠 아버지는 상속세 폐지 반대운동을 주도한 인물로도 유명하다.
"현재 미국의 빈부 격차는 사상 최고 수준인데 부자들이 계속 욕심을 부리면 미국 자본주의와 민주주의는 망한다"면서
이를 반대했다는 이야기는 우리 모두에게 많은 교훈을 준다
~^* 옮겨온 글*^~.
받은 글입니다.
#1. 큰돈을 물려주면 결코 창의적인 아이가 되지 못한다.
진짜 부자 아빠는 자녀에게 큰 돈을 주지 않는다. 부모가 부자인 아이들은 열심히 일하지 않아도 되고, 부모에게서 재산을 물려받아 풍족하게 살아갈 수 있다고 생각하기 때문이다.
후손들의 무능함과 허영심, 낭비가 독이 된다는 사실을 우리 모두는 꼭 알아야 할 것이다.
재산은"너에게 남겨줄 유산이 아닌 사회의 환원 할 것이다."라고 가르쳐야 한다.
#2. 부모가 나서서 아이의 인맥 네트워크를 넓혀준다.
빌게이츠를 세계 최고 갑부로 만든 명문학교 친구들이 있었기에 가능했다.
그는 레이크사이드 중,고등학교와 하버드 대학을 나왔다.
#3. 단점을 보완해 주고 뜻이 통하는 친구를 사귄다.
평생의 재산이 될 인간관계는 학교에서부터 시작한다. 빌게이츠는 레이크사이드 고등학교와 하버드 대학에서 폴 앨런과 스티브 발머라는 두 친구를 만나 세계 최고의 소프트웨어 회사를 키웠다.
두 친구에게는 어떤 고민도 털어 놓을 정도로 매우 가까운 친구이다.
#4. 어릴 때에는 공상과학소설을 많이 읽는다.
그는 아직도 공상우주과학 영화인"스타 트렉"에 열광하는 팬이다. 일곱살 때부터 시애틀에서 열린 세계박람회는 그에게 과학의 세계를 동경하기 시작한 계기를 만들어 주었다.
어려서부터 백과사전을 외우는 것과 위인들의 이야기를 빠짐없이 읽었다.
#5. 어머니의 선물이 때로는 아이의 인생을 바꾼다.
빌게이츠는 어머니가 사 주신 컴퓨터로 지금의 갑부가 되었다.
빌게이츠는"미래로 가는 길"에서 아이와 컴퓨터는 죽이 잘 맞는다.
아이는 새로운 물건에 주눅 들지 않고 호기심에 차서 컴퓨터를 건드리면 컴퓨터는 즉각 반응을 한다.
자녀들이 컴퓨터에 푹 빠져 있는 것을 보고 걱정스러워하는 부모가 많겠지만,컴퓨터는 아이들이 매료되는 것은 너무나 당연한 것이다.
그러기에 올바른 사용법을 알려 주면 몰입하는 피해를 막아 줄 것이다.
#6. 신문을 보며 세상보는 안목과 관심 분야를 넓힌다.
지금도 일주일 동안의 신문들을 처음부터 끝까지 빼 놓지 않고 읽는 습관이 있다.
신문이 자신의 관심 분야를 넓혀주고 미래의 일을 알려 주기 때문이라고 한다.
아무리 컴퓨터가 모든 일을 다 한다고 해도 책만큼은 완전히 대체 하지 못할 것이다.
그 이유는 책이 사람으로 하여금 애착을 느끼게 만드는 장점을 지녔기 때문이다.
그래서 그도 자신의 두 아이들에게 컴퓨터보다도 책을 사주었다.
이는 우리나라 부모들이 마음에 꼭 새겨두어야 할 대목이다.
컴퓨터 황제가 컴퓨터보다도 책을 먼저 가까이하도록 한 다는 것은 매우 인상적이며 많은 것을 생각하게 한다.
#7. 부잣집 아이라고 결코 곱게 키우지 말아라.
초등학교 6학년때 학교 성적도 형편없었고, 가족과의 관계도 원만하지 않아 아동심리학자에게 상담을 받기도 했다.
그의 카운슬러는 전통적인 행동방식을 따르라고 강요하거나, 좀더 고분고분해지라고 타이르는 건 쓸데없는 일이라고 충고했다.
많은 영재들이 부족한 사회성이 빌게이츠에게도 부족했던 것 같다.
빌게이츠의 부모는 외골수로 빠지기 쉬운 아들을 위해 보이스카웃 캠프에도 보내고, 테니스와 수상스키도 가르쳤다.
요일에 따라 다른 색깔의 옷을 입히는 것은 물론 식사도 규칙적으로 하도록 가르쳤고, 모든 일을 계획적으로 실행하여 시간 낭비를 최소화하는 습관을 어머니로부터 배웠다.
어디든지 어머니는 자식들에게 큰 거울인 것 같다.
#8. 기회가 왔을 때 머뭇거리지 말고 과감하게 도전한다.
빌게이츠가 하버드대를 휴학하고 IT산업에 뛰어 들겠다고 했을 때 우리 보통 부모들은 과연 찬성 했을까?
정확한 예측과 한발 앞선 실행이 오늘의 빌게이츠를 만들었다.
#9.어린시절 다양한 경험은 자라서 든든한 사업 밑천이다.
숙제나 악기 연주 등 그날 해야 할 일은 반드시 그날 해 치웠다.
남에게 지는 것을 싫어한 빌게이츠는 네다섯장이면 되는 리포트를 서른 페이지가 넘는 논문으로 제출하기도 했다.
아침형 인간인 빌게이츠는 새벽 3시에 일어나 두세 시간 정도 책을 읽는 습관을 아직까지도 실천하고 있다.
#10.부모가 자선에 앞장서면 아이들은 자연스럽게 본을 받는다.
훌륭한 부모님을 역할 모델로 삼으면서 살아간다. 시애틀의 이름난 은행가와 변호사 집안이지만, 부자가 사회적으로 어떻게 처신해야하는지에 대해 모범을 보여 주므로써 부자의 의무를 다한 가문으로 평가 받는다.
거의 갑부였지만,돈에 대한 철학만큼은 매우 명확했다. 빌게이츠 아버지는 상속세 폐지 반대운동을 주도한 인물로도 유명하다.
"현재 미국의 빈부 격차는 사상 최고 수준인데 부자들이 계속 욕심을 부리면 미국 자본주의와 민주주의는 망한다"면서
이를 반대했다는 이야기는 우리 모두에게 많은 교훈을 준다
~^* 옮겨온 글*^~.
받은 글입니다.
2월 첫날을 맞으면서
◀ 2월 첫날을 맞으면서 ▶
울님들 안녕하세요.
새해 들어서 또 한달이 흘러 갔습니다.
2012년의 새 달력을 벽에 걸어놓은지 엇그저께 같은데
벌써 한장이 뚝 떨어져 나갔네요.
[속담]에 "2월 한파에 김치독 얼어 터진다" 하더니
정말 2월 바람이 춥네요.
2월 추위가 만만치 않음을 비유적으로 이르는 말입니다.
전국적으로 눈도 많이 내리고
기온도 뚝떨어져서
많이춥네요..
이런날은
눈길 조심하시고
가급적이면 외출 하지마시고
우리"송운사랑방"과 함께하면서
즐겁고 편안한시간 보내세요
**< 오늘도 보람있고 幸福한날 되세요 >**
받은 글입니다.
울님들 안녕하세요.
새해 들어서 또 한달이 흘러 갔습니다.
2012년의 새 달력을 벽에 걸어놓은지 엇그저께 같은데
벌써 한장이 뚝 떨어져 나갔네요.
[속담]에 "2월 한파에 김치독 얼어 터진다" 하더니
정말 2월 바람이 춥네요.
2월 추위가 만만치 않음을 비유적으로 이르는 말입니다.
전국적으로 눈도 많이 내리고
기온도 뚝떨어져서
많이춥네요..
이런날은
눈길 조심하시고
가급적이면 외출 하지마시고
우리"송운사랑방"과 함께하면서
즐겁고 편안한시간 보내세요
**< 오늘도 보람있고 幸福한날 되세요 >**
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