무슨 일에나 최선을 다하라
그러나 그 결과에는 집착하지 말라
풀과 벌레들처럼 언젠가는 우리도 죽을 것이다
삶다운 삶을 살아야
죽음다운 죽음을 맞이할 수 있음을 명심하라.
우리에게 주언진 시간은
누구에게나 똑같이 하루 24 시간이다
이 24 시간을 어떻게 나누어 쓰는가에 따라
그 인생은 얼마든지 달라진다.
바쁘고 고단한 일상이지만
하루 한 시간만이라도
조용히 앉아 자신의 삶을 되돌아보는 습관을 들인다면
하루하루의 삶에 탄력이 생길 것이다
몸은 길들이기 나름이다
너무 편하고 안락하면 게으름에 빠지기 쉽다
잠들 때는 복잡한 생각에서 벗어나
숙면이 되도록 무심해져야 한다
당신은 어떤 생활의 규칙을 세워 지키고 있는가
당신을 만드는 것은 바로 당신의 생활 습관이다
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